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Vous souhaitez retrouver une « zen attitude », alors ce soin des pieds peut vous aider !

– Confortablement installé(e) dans un fauteuil en écoutant votre musique préférée, mettez vos pieds dans une bassine d’eau chaude. Plus l’eau sera chaude et meilleur sera le soin.

– Restez ainsi 5 minutes, puis essuyez bien vos pieds.

– Enduisez-les d’une huile d’amande douce ou d’une crème au beurre de karité.

– Massez le point du plexus solaire au milieu du pied droit en effectuant des petits mouvements de rotation avec le pouce. Faites le mouvement plusieurs fois dans le sens des aiguilles d’une montre.

– Passez au pied gauche et procédez de la même manière.

– Terminez par un massage général de votre plante des pieds.